其中约80%的过敏原检测结果
显示为蒿草花粉
其余则对藜草、豚草等花粉过敏
专家从防护、就医层面给出建议
科学防护四步曲
过敏性鼻炎预防方法
寻找并避免接触变应原
寻找自己个体的致病变应原
并设法避免接触是最有效的方法
注意鼻腔卫生
想要预防鼻炎的发生首先就要注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，根据情况增加洗鼻次数。注意擤涕方法：鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
保持良好饮食习惯
中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。高发季少吃易引起过敏性鼻炎发作的食物，如牛奶、鸡蛋、无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等。
定期穴位按摩
经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5-10分钟。
养成良好生活习惯
忌烟，避免出入温差大场所，加强防护，调畅情志，注意休息保暖，常服补气中药、偏温性食品，坚持锻炼身体，如晨跑、游泳等运动，增强身体抗病能力。
此类产品均无药品批准文号、无生产厂家、无成分标识，甚至非法添加激素、抗生素、血管收缩剂等处方药成分，剂量不明、质量不可控，使用后易引发严重鼻塞、心悸、过敏反应甚至中毒的症状，还可能造成不可预测的长期潜在性危害，严重损害公众生命健康。
为切实保障用药安全
提醒广大消费者
治疗过敏性鼻炎的正规药品，包装上必须印有“国药准字Z/ H/ S + 8位数字”或“进口药品注册证号/医药产品注册证号”，并可通过国家药监局官网“药品查询”栏目或“中国药监”APP核验真伪。凡无上述标识的产品，均属假药或非法产品。
拒绝非法渠道
切勿通过个人微信、短视频“种草”、海淘代购、路边摊点等途径购买鼻炎药。合法药店、医院药房及经备案的网上药店均悬挂《药品经营许可证》或展示其电子版，交易页面可查看企业资质。
警惕虚假宣传
对宣称“祖传秘方”“一喷根治”“纯中药、食品级无副作用”“国外最新技术”等绝对化用语保持警惕。过敏性鼻炎需长期规范治疗，目前尚无“根治”药物。
先诊断后用药
建议在专业医师指导下，根据病情选择正规药品，并严格按照说明书使用。儿童、孕妇、哺乳期妇女及合并其他慢性病患者更要谨慎。
及时举报维权
犯鼻炎很难受，但不要因此乱投医
上述“祖传秘方”“特效药”
不仅无法治疗鼻炎
甚至会带来更加严重的后果
如症状加重
请大家及时就医
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呼和浩特市
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丨来源：综合自青橙融媒、内蒙古天气、奔腾融媒
